Ezzel kapcsolatban sok ismeretük, tapasztalatuk volt már a gyermekeknek. A buszon 3 csapatot alkottunk, melyeket a gyermekek csuklójára rögzített virágok színe szerint különböztettünk meg egymástól....
EGÉSZSÉGTUDATOS TÁPLÁLKOZÁS A táplálkozás szerepe a hormonális egyensúlyban (online továbbképzés) Az egészséges táplálkozás a mindennapok integráns része, ok-okozati összefüggést mutat a közérzetünk, egészségünk minden elemével. A táplálkozási tanácsadás alapján összeállított étkezés egészségvédő hatású, egészségünk támogatásának legtermészetesebb módja. A továbbképzés során a résztvevők, hiteles, gyakorlatias, használható tudást szerezhetnek az egészséges táplálkozás vonatkozásában arról, hogyan befolyásolja a táplálkozás az aktuális egészségi állapotunkat, közérzetünket, energiánkat. Problémák esetén hogyan képes helyreállítani a kialakult rendellenességeket, egyensúlyvesztéseket. Hogyan lesz orvosság a táplálkozás a civilizációs betegségek kapcsán? Mit tehetünk magunkért pajzsmirigy alul- és túlműködés, PCOS, endometriózis, meddőség, emésztési zavarok, bőrproblémák, allergiák, autoimmun betegségek esetén? Hogyan étkezzünk, ha fogyni szeretnénk, vagy inzulinrezisztenciával küzdünk? A megtanult problémaközpontú vagy funkcionális táplálkozási módszerek segítségével képesek leszünk helyreállítani egészségünket.
A bélflóra károsítói, következmények. A mellékvese szerepe a testsúly alakulásában, a mellékvese fáradtság tünetei. A pajzsmirigy működési zavarainak hatása a testsúlyra. A túlsúly okai és következményei A testsúly helyreállítása életmódváltással (táplálkozás, mozgás, táplálék-kiegészítők, pszichés tényezők). A táplálkozással összefüggő betegségek, kóros állapotok (akne, csontritkulás, depresszió, ízületi gyul-ladás, köszvény, allergia, ételintolerancia, stb. ). Étrendi javaslatok a táplálkozással összefüggő betegségek leküzdéséhez a tápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok és táplálék kiegészítők figyelembe vételével. 4. Táplálkozási rendszerek Egészségmegőrző táplálkozási rendszerek (ajurvédikus, hagyományos kínai orvoslás) Modern táplálkozási tipizálási rendszerek: – metabolic typing (idegrendszer, anyagcsere), – hormonális típusok (agyalapi mirigy, mellékvese, pajzsmirigy, petefészek), – alaptípusok (fehérje típus, szénhidrát típus, egyensúlyi), – női hormonális típusok testalkati jellemzői és diétája (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron) Táplálkozási irányzatok: Vegetáriánus, Paleolit, Atkins diéta 5.
Mindehhez ismereteket kell szerezni az alapanyagok, a receptúrák és a konyhatechnikai eljárások vonatkozásában. Jelentkezés feltétele: Nincs A továbbképzés teljes távoktatásban történik és online vizsgával zárul. A tanfolyam elvégzésére 1 hónap áll a hallgatók rendelkezésére, de akár egy nap alatt is sikeres vizsgát lehet tenni. A továbbképzés menete: A hallgató jelentkezik a képzésre. Postán kap egy képzési szerződést. Ezt aláírva visszaküldi nekünk. A képzés díjának befizetése után a tanfolyam ilndulásakor hozzáférést kap a tananyaghoz. A tananyag elsajátítása után -az online teszt kitöltésével- a képzés időtartama alatt bármikor vizsgát tehet. Sikeres vizsga után postán fog érkezni az igazolás a képzés elvégzéséről. Jelentkezési határidő: 2021. július 31. A képzés időtartama: 2021. augusztus 1-31. Helyszín: A képzés személyes jelenlétet nem igényel. Bárhonnan lehet végezni! Tananyag írott jegyzetből és előadás hanganyagból áll. Ezt a tanulók honlapunkon a tanulói felületre belépve tudják letölteni.
160. 000 Ft Amerikai oklevelet adó Táplálkozási Tanácsadó képzésünk célja olyan szakemberek képzése: akik a hozzájuk fordulók egészségügyi kihívásainak megoldásában egyénre szabott egészségfejlesztési tervvel képesek segíteni, a tüneteket, mint az egészségügyi kihívás eredményét alapul véve, de nem azt kezelve, képessé válik az ember egészét szemlélni, és a tünetek okait kutatva, az ok-okozati összefüggéseket feltárni, és azokat természetes étrendi- és egyéb életmód terápiával megszüntetni.
A táplálkozást befolyásoló problémák. A hiányos táplálkozás: éhezés, táplálkozási zavarok (anorexia, bulimia, ortorexia). Túltápláltság okai, következményei. Az elhízás típusai: nagyevő, stresszevő, gluténes kövérség, anyagcsere problémák, keringési zavarok, mozgáshiány. A testsúly és a hormonok kapcsolata, egészségre gyakorolt hatásaik (inzulin – inzulinrezisztencia, leptin – leptirezisztencia, ghrelin, kortizol, ösztrogén, neuropeptid Y, glukagon, kolecisztokinin, YY peptid). A testsúlyt befolyásoló gyógyszerek (antidepresszánsok, fogamzásgátlók, bétablokkolók, szteroidok, antihisztaminok), ásványi anyagok, vitaminok, étrend kiegészítők. A személyre szabott étrend szerepe a civilizációs betegségek leküzdésében. A személyre szabott étrend alkalmazásának várható eredményei (kockázat csökkenés, konzultáció). 3. Táplálkozással összefüggő betegségek Pszicho-neuro-endokrin-immun szabályozás az agy–bél tengelyen keresztül. Az agy és a bélrendszer közötti kétirányú kapcsolat jellemzői. A bélflóra egészségmeghatározó szerepe.
Egészséges táplálkozás Az egészségkultúra fejlesztésének lehetőségei Funkcionális táplálkozási ismeretek Az egészséges táplálkozás szabályai Személyre szabott táplálkozás (krónikus betegségek, gyermekétkeztetés, időskori táplálkozás, sport-táplálkozás) A tanfolyam elvégzéséről központilag a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszer által, egyedi sorszámmal ellátott tanúsítvány kerül kiállításra. A tanúsítvány szakképesítést és szakképzettséget nem tanúsít. A tanúsítvány munkakör betöltésére nem, tevékenység folytatására megfelelő szakirányú végzettség, meglévő engedélyek mellet biztosít. KÉRDÉS, ÉRDEKLŐDÉS >> JELENTKEZÉS >> ( Regisztráció után belépve a saját tanulói felületén fogja tudni kiválasztani a tanfolyamot amire szeretne jelentkezni
Vizsga: Teszt jellegű 10 kérdés 50%-ára kell helyesen válaszolni 30 perc alatt. A tanulói felületen a vizsga rész a tananyaggal együtt nyílik, tehát a képzés időtartama alatt bármikor letehető. Oktató: Sári Róza Életmódtanácsadó és terapeuta, Egészségügyi szaktanár Költsége: 18. 000 Ft Jelentkezni lehet: Honlapunkon: Regisztráció után belépve a saját tanulói felületén fogja tudni kiválasztani a tanfolyamot amire szeretne jelentkezni. Ha már rendelkezik regisztrációval, belépve elküldheti jelentkezését. Tematika: 1. A szervezet működése, az emésztés és az élettani folyamatok összefüggései A megfelelő étkezés megismerése. A modern, nyugati étrend káros hatásai az egészségre. A progressziós paradoxon. Patogenetikus modell. A tudományos dietetika reformja a biológiai adottságaink és korlátaink figyelembe vételével. A legjellemzőbb tápanyagok és hormonok megismerése. 2. A táplálkozási problémák és azok megoldás orientált feldolgozása Globális táplálkozási válság problémája napjainkban (alultápláltság, elhízás, minőségi éhezés).
One punch man 5 rész, 2024